Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sausage, pork, boiled, drained

Kalori ve besin değerleri

211
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.2 g
Yağ16 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 211 kcal —
  • Protein 14 g 29%
  • Karbonhidrat 2 g 1%
  • Yağ 16 g 21%
  • Doymuş yağ 6,1 g 30%
  • Lif 1,7 g 6%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 559 mg 24%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 13 µg 1%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,65 µg 3%
  • E vitamini 0,33 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niasin (B3) 3,5 mg 22%
  • B6 vitamini 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • B12 vitamini 0,27 µg 11%

Mineraller

  • Kalsiyum 8 mg 1%
  • Demir 0,54 mg 3%
  • Fosfor 162 mg 13%
  • Potasyum 192 mg 4%
  • Çinko 1,4 mg 12%
  • Selenyum 8 µg 15%
  • İyot 6,9 µg 5%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g21114 g2 g16 g
50 g50 g1067,2 g1 g8 g
150 g150 g31722 g2,9 g24 g
200 g200 g42229 g3,9 g32 g
250 g250 g52836 g4,9 g40 g

Sausage, pork, boiled, drained hakkında sorular

Sausage, pork, boiled, drained ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Sausage, pork, boiled, drained ürününün 100 g miktarı 211 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 2 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Sausage, pork, boiled, drained ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Sausage, pork, boiled, drained ürününün 50 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 1 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.

Sausage, pork, boiled, drained ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Sausage, pork, boiled, drained ürününün 150 g miktarı 317 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.

Sausage, pork, boiled, drained ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Sausage, pork, boiled, drained ürününün 200 g miktarı 422 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.

Sausage, pork, boiled, drained ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Sausage, pork, boiled, drained ürününün 250 g miktarı 528 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.

Kaynak: FOODfiles (New Zealand) N1028 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç