Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sausage, chicken, boiled, drained
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 193 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbonhidrat 4,6 g 2%
- Yağ 14 g 17%
- Doymuş yağ 4,2 g 21%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 661 mg 29%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 26 µg 3%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,35 µg 2%
- E vitamini 0,75 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 4 mg 25%
- B6 vitamini 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0,14 µg 6%
Mineraller
- Kalsiyum 32 mg 2%
- Demir 0,66 mg 4%
- Fosfor 142 mg 11%
- Potasyum 145 mg 3%
- Çinko 0,67 mg 6%
- Selenyum 10 µg 18%
- İyot 15 µg 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 13 g | 4,6 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 6,4 g | 2,3 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 19 g | 6,8 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 25 g | 9,1 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 32 g | 11 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
Sausage, chicken, boiled, drained hakkında sorular
Sausage, chicken, boiled, drained ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sausage, chicken, boiled, drained ürününün 100 g miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Sausage, chicken, boiled, drained ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sausage, chicken, boiled, drained ürününün 50 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Sausage, chicken, boiled, drained ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sausage, chicken, boiled, drained ürününün 150 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Sausage, chicken, boiled, drained ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sausage, chicken, boiled, drained ürününün 200 g miktarı 386 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Sausage, chicken, boiled, drained ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sausage, chicken, boiled, drained ürününün 250 g miktarı 483 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 11 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) N1032 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
