Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sandviç
Kalori ve besin değerleri
ızgara file minyonlu, yağsız, tuzlu, mozzarella peynirli, kurutulmuş domatesli ve rokali
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 252 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbonhidrat 21 g 7%
- Yağ 11 g 13%
- Lif 1,3 g 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 18 g | 21 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 9,1 g | 10 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 27 g | 31 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 36 g | 41 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 46 g | 51 g | 26 g |
Benzer yiyecekler
- Izgara sandviçFransız ekmeği, mozzarella peyniri ve tereyağlı353 kcal / 100 g
- Baget sandviçbaget ekmeği, mozzarella peyniri, marul, domates ve salamlı237 kcal / 100 g
- Mozzarella marul domates ve mortadellalı sandviçbaget ekmeği223 kcal / 100 g
- Mozzarella marul domates ve jambonlu sandviçbaget ekmeği183 kcal / 100 g
- Tavuk göğüslü baget sandviçbaget ekmeği, mozzarella peyniri, marul, domates, ızgara tavuk göğsü ve mayonezli208 kcal / 100 g
- Fransız ekmeği sandviçimortadella, prato peyniri, roka ve domates ile234 kcal / 100 g
Sandviç hakkında sorular
Sandviç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sandviç ürününün 100 g miktarı 252 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 21 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Sandviç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sandviç ürününün 50 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 10 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Sandviç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sandviç ürününün 150 g miktarı 378 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 31 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Sandviç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sandviç ürününün 200 g miktarı 504 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 41 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Sandviç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sandviç ürününün 250 g miktarı 630 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 51 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0497A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç