Tabağınızda ne olduğunu bilin
Salatalık ve marul salatası
Kalori ve besin değerleri
yoğurt marinadı ile
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 33 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbonhidrat 2,4 g 1%
- Yağ 1,6 g 2%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 2,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1,5 g | 2,4 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,7 g | 1,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 2,2 g | 3,6 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 3 g | 4,8 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 3,7 g | 6 g | 3,9 g |
Benzer yiyecekler
- Salatalık salatasıyoğurt marinasyonlu35 kcal / 100 g
- Domates salatalık salatasıyoğurt marinasyonlu28 kcal / 100 g
- Marul salatasısalatalıklı, zeytinyağlı, tuzlu34 kcal / 100 g
- Maruldomates, salatalık ve yoğurt marinasyonuyla47 kcal / 100 g
- Salatalık ve turp salatasıekşi kremalı sos ile32 kcal / 100 g
- Sebze salatasıpişmiş, yoğurtlu marinasyonda47 kcal / 100 g
- Karışık salatayoğurt marinadıyla47 kcal / 100 g
- Yaz salatasıhavuç, alabaş, salatalık ve yoğurt marinadıyla46 kcal / 100 g
- Salata için yoğurtlu sos114 kcal / 100 g
- Yoğurt marinasyonlu Çin lahanası salatası33 kcal / 100 g
Salatalık ve marul salatası hakkında sorular
Salatalık ve marul salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Salatalık ve marul salatası ürününün 100 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Salatalık ve marul salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Salatalık ve marul salatası ürününün 50 g miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Salatalık ve marul salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Salatalık ve marul salatası ürününün 150 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Salatalık ve marul salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Salatalık ve marul salatası ürününün 200 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Salatalık ve marul salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Salatalık ve marul salatası ürününün 250 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 6 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X2A2050 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
