Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yaz salatası
Kalori ve besin değerleri
havuç, alabaş, salatalık ve yoğurt marinadıyla
46
kalorikcal başına 100 g
Protein1,6 g
Karb.4 g
Yağ2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 46 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Karbonhidrat 4 g 1%
- Yağ 2 g 3%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 3,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,6 g | 4 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,8 g | 2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,4 g | 6 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 3,3 g | 8 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 4,1 g | 10 g | 5,1 g |
Benzer yiyecekler
- Alabaş ve havuç salatasıçiğ, limon marinasyonlu92 kcal / 100 g
- Salatalık ve marul salatasıyoğurt marinadı ile33 kcal / 100 g
- Alabaş salatasıçiğ, elma, fındık ve yoğurt marinadı ile93 kcal / 100 g
- Domates salatalık salatasıyoğurt marinasyonlu28 kcal / 100 g
- Salatalık salatasıyoğurt marinasyonlu35 kcal / 100 g
- Havuç salatasıçiğ, yoğurt marinasyonlu60 kcal / 100 g
- Sebze salatasıpişmiş, yoğurtlu marinasyonda47 kcal / 100 g
Yaz salatası hakkında sorular
Yaz salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yaz salatası ürününün 100 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 4 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Yaz salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yaz salatası ürününün 50 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 2 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Yaz salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yaz salatası ürününün 150 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 6 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Yaz salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yaz salatası ürününün 200 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 8 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Yaz salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yaz salatası ürününün 250 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 10 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X200840 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
