Tabağınızda ne olduğunu bilin
Alabaş salatası
Kalori ve besin değerleri
çiğ, elma, fındık ve yoğurt marinadı ile
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 93 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbonhidrat 5,7 g 2%
- Yağ 6 g 8%
- Doymuş yağ 0,9 g 4%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 5,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 2,7 g | 5,7 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,4 g | 2,9 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 4,1 g | 8,6 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 5,4 g | 11 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 6,8 g | 14 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Alabaş ve havuç salatasıçiğ, limon marinasyonlu92 kcal / 100 g
- Pancar salatasıçiğ, kereviz kökü, elma ve yoğurt marinasyonuyla58 kcal / 100 g
- Kereviz kökü salatasıçiğ, ekşi krema soslu59 kcal / 100 g
- Alabaşçiğ23 kcal / 100 g
- Yaz salatasıhavuç, alabaş, salatalık ve yoğurt marinadıyla46 kcal / 100 g
- Elma ve kereviz salatasılimon soslu176 kcal / 100 g
- Beyaz lahana salatasıpişmiş, çiğ elma-havuç-kereviz kökü karışımı ve sirkeli marinasyonla98 kcal / 100 g
Alabaş salatası hakkında sorular
Alabaş salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Alabaş salatası ürününün 100 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Alabaş salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Alabaş salatası ürününün 50 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Alabaş salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Alabaş salatası ürününün 150 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Alabaş salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Alabaş salatası ürününün 200 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 11 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Alabaş salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Alabaş salatası ürününün 250 g miktarı 233 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 14 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X2A1070 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
