Tabağınızda ne olduğunu bilin
Roka
Kalori ve besin değerleri
pişmiş
26
kalorikcal başına 100 g
Protein3,9 g
Karb.0,4 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 26 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbonhidrat 0,4 g 0%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2,8 g 10%
- Şekerler 0,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 3,9 g | 0,4 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 2 g | 0,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 5,9 g | 0,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 7,8 g | 0,8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 9,8 g | 1 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
Roka hakkında sorular
Roka ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Roka ürününün 100 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Roka ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Roka ürününün 50 g miktarı 13 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Roka ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Roka ürününün 150 g miktarı 39 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Roka ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Roka ürününün 200 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Roka ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Roka ürününün 250 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 1 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F007711 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
