Tabağınızda ne olduğunu bilin
Risotto with cheese, homemade
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 144 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbonhidrat 23 g 8%
- Yağ 3,7 g 5%
- Doymuş yağ 1,6 g 8%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 0,5 g —
- Sodyum 280 mg 12%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,2 g | 23 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,1 g | 12 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 6,3 g | 35 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 8,4 g | 46 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 11 g | 58 g | 9,3 g |
Benzer yiyecekler
Risotto with cheese, homemade hakkında sorular
Risotto with cheese, homemade ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Risotto with cheese, homemade ürününün 100 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 23 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Risotto with cheese, homemade ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Risotto with cheese, homemade ürününün 50 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 12 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Risotto with cheese, homemade ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Risotto with cheese, homemade ürününün 150 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 35 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Risotto with cheese, homemade ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Risotto with cheese, homemade ürününün 200 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 46 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Risotto with cheese, homemade ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Risotto with cheese, homemade ürününün 250 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 58 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 14255 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
