Tabağınızda ne olduğunu bilin
Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 483 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbonhidrat 44 g 16%
- Yağ 31 g 39%
- Doymuş yağ 11 g 53%
- Lif 3,3 g 12%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 380 mg 17%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 3 mg 20%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 6 mg 38%
- B6 vitamini 1,6 mg 94%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 17 mg 1%
- Demir 1,7 mg 9%
- Fosfor 145 mg 12%
- Potasyum 1440 mg 31%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Selenyum 2 µg 4%
- İyot 1,7 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 483 | 6,8 g | 44 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 3,4 g | 22 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 725 | 10 g | 66 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 966 | 14 g | 88 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1208 | 17 g | 110 g | 77 g |
Benzer yiyecekler
- Potato chip or crisp assorted flavours salted fried in assorted oils471 kcal / 100 g
- Potato crisps or chips salted511 kcal / 100 g
- Corn chip assorted flavours salted fried in assorted oils468 kcal / 100 g
- Patates cipsisade veya aromalı, standart532 kcal / 100 g
- French fries unsalted286 kcal / 100 g
- Snack cassava crisps plain or assorted flavours salt added507 kcal / 100 g
- Pop corn oil and salt added traditional468 kcal / 100 g
Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils hakkında sorular
Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils ürününün 100 g miktarı 483 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 44 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils ürününün 50 g miktarı 242 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 22 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils ürününün 150 g miktarı 725 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 66 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.
Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils ürününün 200 g miktarı 966 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 88 g karbonhidrat ve 61 g yağ içerir.
Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Potato chip or crisp, plain, salted, fried in assorted oils ürününün 250 g miktarı 1208 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 110 g karbonhidrat ve 77 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) U1012 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
