Tabağınızda ne olduğunu bilin
Peynirli jambonlu kruvasan
Kalori ve besin değerleri
quarklı ve yağlı hamurdan
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 305 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbonhidrat 28 g 10%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 4,8 g 24%
- Lif 2,1 g 8%
- Şekerler 1,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 15 g | 28 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 7,2 g | 14 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 22 g | 43 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 29 g | 57 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 36 g | 71 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
Peynirli jambonlu kruvasan hakkında sorular
Peynirli jambonlu kruvasan ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli jambonlu kruvasan ürününün 100 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 28 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Peynirli jambonlu kruvasan ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli jambonlu kruvasan ürününün 50 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 14 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Peynirli jambonlu kruvasan ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli jambonlu kruvasan ürününün 150 g miktarı 458 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 43 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Peynirli jambonlu kruvasan ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli jambonlu kruvasan ürününün 200 g miktarı 610 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 57 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Peynirli jambonlu kruvasan ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli jambonlu kruvasan ürününün 250 g miktarı 763 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 71 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) D4A7000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
