Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pancar yemeği
Kalori ve besin değerleri
ekşi kremalı
66
kalorikcal başına 100 g
Protein1,6 g
Karb.4,7 g
Yağ4,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 66 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Karbonhidrat 4,7 g 2%
- Yağ 4,2 g 5%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 4,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,6 g | 4,7 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,8 g | 2,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2,3 g | 7,1 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 3,1 g | 9,4 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 3,9 g | 12 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Tatlı-ekşi pancar yemeği60 kcal / 100 g
- Zeytinyağlı pancaryağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu66 kcal / 100 g
- Pancar salatasıekşi kremalı, ev yapımı64 kcal / 100 g
- Fırında pişmiş pancaryağ, soğan ve sarımsakla, tuzsuz67 kcal / 100 g
- Ispanak yahnisikremalı85 kcal / 100 g
- Pancar çorbasıelma ve yaban turpu ile29 kcal / 100 g
Pancar yemeği hakkında sorular
Pancar yemeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pancar yemeği ürününün 100 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Pancar yemeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pancar yemeği ürününün 50 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Pancar yemeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pancar yemeği ürününün 150 g miktarı 99 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Pancar yemeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pancar yemeği ürününün 200 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Pancar yemeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pancar yemeği ürününün 250 g miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X567243 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
