Tabağınızda ne olduğunu bilin
Nohut unu
Kalori ve besin değerleri
organik
327
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.42 g
Yağ5,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 327 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbonhidrat 42 g 15%
- Yağ 5,9 g 8%
- Doymuş yağ 1,1 g 6%
- Lif 16 g 57%
- Şekerler 2,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 19 g | 42 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 9,3 g | 21 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 28 g | 63 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 37 g | 84 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 47 g | 106 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
Nohut unu hakkında sorular
Nohut unu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Nohut unu ürününün 100 g miktarı 327 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 42 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Nohut unu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Nohut unu ürününün 50 g miktarı 164 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 21 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Nohut unu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Nohut unu ürününün 150 g miktarı 491 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 63 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Nohut unu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Nohut unu ürününün 200 g miktarı 654 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 84 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Nohut unu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Nohut unu ürününün 250 g miktarı 818 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 106 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 05.526 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç