Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt)
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 30 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbonhidrat 1,2 g 0%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 2,8 g 10%
- Şekerler 0,3 g —
- Sodyum 5,8 mg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 4,1 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 2,1 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 6,2 g | 1,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 8,2 g | 2,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 10 g | 3 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Mushroom29 kcal / 100 g
- Edible boletus46 kcal / 100 g
- Morel34 kcal / 100 g
- Chanterelle28 kcal / 100 g
- Mushroom26 kcal / 100 g
- Eggplant24 kcal / 100 g
- Leafy vegetables24 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetables36 kcal / 100 g
- Onion43 kcal / 100 g
- Ağır ateşte pişirilmiş mantarlarsoya yağı, soğan ve sarımsakla, tuzsuz, ağır ateşte pişirilmiş, Brezilya, 3 türün ortalaması: shimeji (istiridye), paris ve shiitake51 kcal / 100 g
Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt) hakkında sorular
Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt) ürününün 100 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt) ürününün 50 g miktarı 15 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt) ürününün 150 g miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt) ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt) ürününün 200 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt) ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt) ürününün 250 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 1129 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
