Tabağınızda ne olduğunu bilin
Edible boletus, fresh
Kalori ve besin değerleri
39
kalorikcal başına 100 g
Protein5,4 g
Karb.0,5 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 39 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbonhidrat 0,5 g 0%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 6 g 21%
- Şekerler 0,1 g —
- Sodyum 6 mg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 5,4 g | 0,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2,7 g | 0,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 8,1 g | 0,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 11 g | 1 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 14 g | 1,3 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
Edible boletus, fresh hakkında sorular
Edible boletus, fresh ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Edible boletus, fresh ürününün 100 g miktarı 39 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Edible boletus, fresh ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Edible boletus, fresh ürününün 50 g miktarı 20 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Edible boletus, fresh ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Edible boletus, fresh ürününün 150 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Edible boletus, fresh ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Edible boletus, fresh ürününün 200 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 1 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Edible boletus, fresh ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Edible boletus, fresh ürününün 250 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 455 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
