Tabağınızda ne olduğunu bilin
Morina balıklı pilav
Kalori ve besin değerleri
margarinli
91
kalorikcal başına 100 g
Protein5,4 g
Karb.12 g
Yağ2,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 91 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 2,1 g 3%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 0,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 5,4 g | 12 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2,7 g | 6,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 8,1 g | 18 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 11 g | 24 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 14 g | 31 g | 5,3 g |
Benzer yiyecekler
- Morinalı açorda69 kcal / 100 g
- Kremalı morinarendelenmiş peynirli167 kcal / 100 g
- Domatesli pilavmargarinli122 kcal / 100 g
- Gomes de Sá usulü morinazeytinyağlı160 kcal / 100 g
- Bacalhau à Brászeytinyağlı195 kcal / 100 g
- Morina yahnisi67 kcal / 100 g
- Morina balık köftesi227 kcal / 100 g
- Balıklı pilav125 kcal / 100 g
Morina balıklı pilav hakkında sorular
Morina balıklı pilav ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Morina balıklı pilav ürününün 100 g miktarı 91 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Morina balıklı pilav ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Morina balıklı pilav ürününün 50 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Morina balıklı pilav ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Morina balıklı pilav ürününün 150 g miktarı 137 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 18 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Morina balıklı pilav ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Morina balıklı pilav ürününün 200 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 24 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Morina balıklı pilav ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Morina balıklı pilav ürününün 250 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 31 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 1059 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
