Tabağınızda ne olduğunu bilin

Milk, buttermilk

Kalori ve besin değerleri

35
kalorikcal başına 100 g
Protein3,3 g
Karb.3,7 g
Yağ0,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 35 kcal —
  • Protein 3,3 g 7%
  • Karbonhidrat 3,7 g 1%
  • Yağ 0,5 g 1%
  • Doymuş yağ 0,3 g 2%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 3,7 g —
  • Sodyum 43,8 mg 2%
  • Kolesterol 2 mg 1%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 4,3 µg 0%
  • C vitamini 0,3 mg 0%
  • D vitamini 0,08 µg 0%
  • E vitamini 0,01 mg 0%
  • K vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niasin (B3) 0,09 mg 1%
  • Pantotenik asit (B5) 0,34 mg 7%
  • B6 vitamini 0,04 mg 2%
  • Biyotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Folat (B9) 2,9 µg 1%
  • B12 vitamini 0,2 µg 8%
  • Kolin 17,7 mg 3%

Mineraller

  • Kalsiyum 121 mg 9%
  • Demir 0,02 mg 0%
  • Magnezyum 12,1 mg 3%
  • Fosfor 91,9 mg 7%
  • Potasyum 156 mg 3%
  • Çinko 0,41 mg 4%
  • Bakır 0,01 mg 1%
  • Manganez 0 mg 0%
  • Selenyum 1,6 µg 3%
  • İyot 13 µg 9%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g353,3 g3,7 g0,5 g
50 g50 g181,7 g1,9 g0,3 g
150 g150 g535 g5,6 g0,8 g
200 g200 g716,7 g7,4 g1 g
250 g250 g898,3 g9,3 g1,3 g

Milk, buttermilk hakkında sorular

Milk, buttermilk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Milk, buttermilk ürününün 100 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Milk, buttermilk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Milk, buttermilk ürününün 50 g miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Milk, buttermilk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Milk, buttermilk ürününün 150 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Milk, buttermilk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Milk, buttermilk ürününün 200 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 7,4 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Milk, buttermilk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Milk, buttermilk ürününün 250 g miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 32 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç