Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mercimek cipsi
Kalori ve besin değerleri
450
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.53 g
Yağ19 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 450 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbonhidrat 53 g 19%
- Yağ 19 g 24%
- Doymuş yağ 1,5 g 8%
- Lif 8 g 29%
- Şekerler 3,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 13 g | 53 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 6,5 g | 26 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 20 g | 79 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 26 g | 105 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 33 g | 131 g | 48 g |
Benzer yiyecekler
Mercimek cipsi hakkında sorular
Mercimek cipsi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mercimek cipsi ürününün 100 g miktarı 450 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 53 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Mercimek cipsi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mercimek cipsi ürününün 50 g miktarı 225 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 26 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Mercimek cipsi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mercimek cipsi ürününün 150 g miktarı 675 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 79 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Mercimek cipsi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mercimek cipsi ürününün 200 g miktarı 900 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 105 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Mercimek cipsi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mercimek cipsi ürününün 250 g miktarı 1125 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 131 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 10.216 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç