Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mercimek galetası
Kalori ve besin değerleri
aromalı
418
kalorikcal başına 100 g
Protein16 g
Karb.59 g
Yağ12 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 418 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbonhidrat 59 g 21%
- Yağ 12 g 15%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 6,6 g 24%
- Şekerler 3,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 16 g | 59 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 8 g | 29 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 24 g | 88 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 32 g | 117 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 40 g | 147 g | 29 g |
Benzer yiyecekler
- Mercimek cipsi%28 yağ511 kcal / 100 g
- Aromalı mercimek cipsi%17 yağ455 kcal / 100 g
- Patlatılmış pirinç krakeritam tahıllı, aromalı, %18 yağ461 kcal / 100 g
- Sebzeli pirinç krakerituzlu, aromalar395 kcal / 100 g
- Peynirli mercimek cipsi512 kcal / 100 g
- Baklagil veya mercimek cipsitüm aromalar, tuzlu460 kcal / 100 g
- Mısır gevreği ekmeğibisküvi, tuzlu, kabartılmış ve kızartılmış382 kcal / 100 g
- Aromalı buğday krakerituzlu501 kcal / 100 g
- Esmer pirinç krakerituzlu, tüm çeşitler383 kcal / 100 g
Mercimek galetası hakkında sorular
Mercimek galetası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mercimek galetası ürününün 100 g miktarı 418 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 59 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Mercimek galetası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mercimek galetası ürününün 50 g miktarı 209 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 29 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Mercimek galetası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mercimek galetası ürününün 150 g miktarı 627 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 88 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Mercimek galetası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mercimek galetası ürününün 200 g miktarı 836 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 117 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Mercimek galetası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mercimek galetası ürününün 250 g miktarı 1045 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 147 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kaynak: slv 6767 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
