Tabağınızda ne olduğunu bilin
Marine edilmiş kuzu rosto
Kalori ve besin değerleri
fırında pişmiş veya kızartılmış, ilave yağsız
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 194 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbonhidrat 4,3 g 2%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 4 g 20%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 3,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 22 g | 4,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 11 g | 2,2 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 32 g | 6,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 43 g | 8,6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 54 g | 11 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Kuzu rostoyağsız, çiğ117 kcal / 100 g
- Kuzu rostosusossuz166 kcal / 100 g
- Sığır eti rotomarine edilmiş, fırınlanmış veya kavrulmuş, yağ eklenmemiş202 kcal / 100 g
- Koyun buduyağsız, marine edilmiş, yağsız ağır ateşte pişirilmiş165 kcal / 100 g
- Marine edilmiş kuzu kaburgapişmiş266 kcal / 100 g
- Ağır ateşte pişmiş kuzu rostososlu139 kcal / 100 g
Marine edilmiş kuzu rosto hakkında sorular
Marine edilmiş kuzu rosto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Marine edilmiş kuzu rosto ürününün 100 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Marine edilmiş kuzu rosto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Marine edilmiş kuzu rosto ürününün 50 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Marine edilmiş kuzu rosto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Marine edilmiş kuzu rosto ürününün 150 g miktarı 291 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Marine edilmiş kuzu rosto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Marine edilmiş kuzu rosto ürününün 200 g miktarı 388 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Marine edilmiş kuzu rosto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Marine edilmiş kuzu rosto ürününün 250 g miktarı 485 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 11 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F010344 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç