Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lahmacun
Kalori ve besin değerleri
salata ve sos dolgulu
183
kalorikcal başına 100 g
Protein8,2 g
Karb.18 g
Yağ8,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 183 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Karbonhidrat 18 g 7%
- Yağ 8,1 g 10%
- Doymuş yağ 2,1 g 11%
- Lif 2,3 g 8%
- Şekerler 2,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 8,2 g | 18 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 4,1 g | 9 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 12 g | 27 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 16 g | 36 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 21 g | 45 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
Lahmacun hakkında sorular
Lahmacun ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lahmacun ürününün 100 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 18 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Lahmacun ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lahmacun ürününün 50 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 9 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Lahmacun ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lahmacun ürününün 150 g miktarı 275 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 27 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Lahmacun ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lahmacun ürününün 200 g miktarı 366 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 36 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Lahmacun ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lahmacun ürününün 250 g miktarı 458 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 45 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y9A1090 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç