Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu döşü
Kalori ve besin değerleri
orta yağlı, yağsız kızartılmış (fırında)
215
kalorikcal başına 100 g
Protein26 g
Karb.0 g
Yağ12 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 215 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 12 g 16%
- Doymuş yağ 5,8 g 29%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 26 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 13 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 39 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 52 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 65 g | 0 g | 31 g |
Benzer yiyecekler
- Koyun döşüorta yağlı, yağsız olarak ağır ateşte pişirilmiş242 kcal / 100 g
- Koyun döş yağıfırında yağsız kızartılmış433 kcal / 100 g
- Kuzu göğsüfırınlanmış, yağlı ve yağsız359 kcal / 100 g
- Kuzu kolyağsız kızartılmış, fırında155 kcal / 100 g
- Dana döşüyağsız kızartılmış, fırında234 kcal / 100 g
- Ördek göğsüderili, yağsız olarak fırında kızartılmış206 kcal / 100 g
- Domuz döşünün ucuyağsız kızartılmış (fırında)228 kcal / 100 g
- Tavuk göğüs filetoyağsız kızartılmış, fırında144 kcal / 100 g
Kuzu döşü hakkında sorular
Kuzu döşü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu döşü ürününün 100 g miktarı 215 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kuzu döşü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu döşü ürününün 50 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Kuzu döşü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu döşü ürününün 150 g miktarı 323 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kuzu döşü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu döşü ürününün 200 g miktarı 430 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kuzu döşü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu döşü ürününün 250 g miktarı 538 kcal içerir; ayrıca 65 g protein, 0 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U852162 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
