Tabağınızda ne olduğunu bilin
Konserve armut
Kalori ve besin değerleri
86
kalorikcal başına 100 g
Protein0,3 g
Karb.20 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 86 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbonhidrat 20 g 7%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2,4 g 9%
- Şekerler 20 g —
- Sodyum 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1,7 µg 0%
- C vitamini 0,7 mg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,2 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,08 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,02 mg 0%
- B6 vitamini 0,01 mg 1%
- Biyotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 1,9 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 6,3 mg 0%
- Demir 0,18 mg 1%
- Magnezyum 4 mg 1%
- Fosfor 13,4 mg 1%
- Potasyum 66 mg 1%
- Çinko 0,13 mg 1%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0 mg 0%
- Selenyum 0,1 µg 0%
- İyot 0,5 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 0,3 g | 20 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,2 g | 9,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 0,5 g | 29 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 0,6 g | 39 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 0,8 g | 49 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Konserve armut suyuarmut suyunda46 kcal / 100 g
- Suyu içinde konserve armuttam içeriği33 kcal / 100 g
- Konserve armut yarısı74 kcal / 100 g
- Şurupta armutkonserve56 kcal / 100 g
- Armut45 kcal / 100 g
- Şekerlenmiş armut294 kcal / 100 g
- Armut nektarıkonserve60 kcal / 100 g
- Konserve kayısıarmut suyunda konserve46 kcal / 100 g
- Kuru armut288 kcal / 100 g
- Konserve elma69 kcal / 100 g
Konserve armut hakkında sorular
Konserve armut ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 100 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 50 g miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 150 g miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 29 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 200 g miktarı 172 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 39 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 250 g miktarı 215 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 49 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 380 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
