Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kahverengi huş mantarı
Kalori ve besin değerleri
kısık ateşte pişirilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 65 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Karbonhidrat 4,6 g 2%
- Yağ 0,9 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 9,1 g 33%
- Şekerler 0,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 6,6 g | 4,6 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 3,3 g | 2,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 9,9 g | 6,9 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 13 g | 9,2 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 17 g | 12 g | 2,2 g |
Benzer yiyecekler
Kahverengi huş mantarı hakkında sorular
Kahverengi huş mantarı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kahverengi huş mantarı ürününün 100 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kahverengi huş mantarı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kahverengi huş mantarı ürününün 50 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kahverengi huş mantarı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kahverengi huş mantarı ürününün 150 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kahverengi huş mantarı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kahverengi huş mantarı ürününün 200 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Kahverengi huş mantarı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kahverengi huş mantarı ürününün 250 g miktarı 163 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) K704152 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
