Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kaba çörek
Kalori ve besin değerleri
yoğurtlu
258
kalorikcal başına 100 g
Protein9,6 g
Karb.41 g
Yağ5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 258 kcal —
- Protein 9,6 g 19%
- Karbonhidrat 41 g 15%
- Yağ 5 g 6%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 6 g 21%
- Şekerler 6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 9,6 g | 41 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 4,8 g | 20 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 14 g | 61 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 19 g | 81 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 24 g | 102 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
Kaba çörek hakkında sorular
Kaba çörek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kaba çörek ürününün 100 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 41 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Kaba çörek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kaba çörek ürününün 50 g miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 20 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kaba çörek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kaba çörek ürününün 150 g miktarı 387 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 61 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Kaba çörek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kaba çörek ürününün 200 g miktarı 516 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 81 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kaba çörek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kaba çörek ürününün 250 g miktarı 645 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 102 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 05.414 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç