Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ispanak suyu
Kalori ve besin değerleri
10
kalorikcal başına 100 g
Protein1,4 g
Karb.0,4 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 10 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbonhidrat 0,4 g 0%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 0,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 10 | 1,4 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0,7 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 15 | 2,1 g | 0,7 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 20 | 2,8 g | 0,9 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 25 | 3,5 g | 1,1 g | 0,6 g |
Benzer yiyecekler
Ispanak suyu hakkında sorular
Ispanak suyu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ispanak suyu ürününün 100 g miktarı 10 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Ispanak suyu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ispanak suyu ürününün 50 g miktarı 5 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Ispanak suyu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ispanak suyu ürününün 150 g miktarı 15 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Ispanak suyu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ispanak suyu ürününün 200 g miktarı 20 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Ispanak suyu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ispanak suyu ürününün 250 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G210600 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
