Tabağınızda ne olduğunu bilin
İşlenmiş et ürünü
Kalori ve besin değerleri
10–20 g yağ, ortalama
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 213 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbonhidrat 3,2 g 1%
- Yağ 16 g 20%
- Doymuş yağ 4,6 g 23%
- Lif 0,3 g 1%
- Şekerler 0,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 15 g | 3,2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7,5 g | 1,6 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 22 g | 4,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 30 g | 6,4 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 37 g | 8 g | 39 g |
Benzer yiyecekler
İşlenmiş et ürünü hakkında sorular
İşlenmiş et ürünü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
İşlenmiş et ürünü ürününün 100 g miktarı 213 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
İşlenmiş et ürünü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
İşlenmiş et ürünü ürününün 50 g miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
İşlenmiş et ürünü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
İşlenmiş et ürünü ürününün 150 g miktarı 320 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
İşlenmiş et ürünü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
İşlenmiş et ürünü ürününün 200 g miktarı 426 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
İşlenmiş et ürünü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
İşlenmiş et ürünü ürününün 250 g miktarı 533 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 8 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1172 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç