Tabağınızda ne olduğunu bilin
Horçata
Kalori ve besin değerleri
restoranda servis edildiği gibi
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 54 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 0,7 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 9,4 g —
- Sodyum 14 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- E vitamini 0,24 mg 2%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0,05 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0 mg 0%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 18 mg 1%
- Demir 0,01 mg 0%
- Magnezyum 3 mg 1%
- Fosfor 15 mg 1%
- Potasyum 34 mg 1%
- Çinko 0,06 mg 1%
- Bakır 0 mg 0%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 0,4 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,5 g | 12 g | 0,7 g |
| 1 porsiyon | 228 g | 123 | 1,1 g | 26 g | 1,6 g |
| 2 porsiyon | 456 g | 246 | 2,2 g | 53 g | 3,2 g |
| ½ porsiyon | 114 g | 62 | 0,5 g | 13 g | 0,8 g |
| 3 porsiyon | 684 g | 369 | 3,3 g | 79 g | 4,9 g |
| 4 porsiyon | 912 g | 492 | 4,4 g | 105 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 5,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,7 g | 17 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 1 g | 23 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 1,2 g | 29 g | 1,8 g |
Horçata hakkında sorular
Horçata ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Horçata ürününün 100 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Horçata ürününün 1 porsiyon (228 g) miktarında kaç kalori var?
Horçata ürününün 1 porsiyon (228 g) miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 26 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Horçata ürününün 2 porsiyon (456 g) miktarında kaç kalori var?
Horçata ürününün 2 porsiyon (456 g) miktarı 246 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 53 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Horçata ürününün ½ porsiyon (114 g) miktarında kaç kalori var?
Horçata ürününün ½ porsiyon (114 g) miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Horçata ürününün 3 porsiyon (684 g) miktarında kaç kalori var?
Horçata ürününün 3 porsiyon (684 g) miktarı 369 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 79 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Horçata ürününün 4 porsiyon (912 g) miktarında kaç kalori var?
Horçata ürününün 4 porsiyon (912 g) miktarı 492 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 105 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Horçata ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Horçata ürününün 50 g miktarı 27 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Horçata ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Horçata ürününün 150 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 17 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171941 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
