Tabağınızda ne olduğunu bilin
Grape, green, raw
Kalori ve besin değerleri
69
kalorikcal başına 100 g
Protein0,6 g
Karb.16 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 69 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 16 g —
- Sodyum 1,6 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 5,5 µg 1%
- C vitamini 2,3 mg 3%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,18 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 5,6 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 10,6 mg 1%
- Demir 0,36 mg 2%
- Magnezyum 6,2 mg 1%
- Fosfor 21,7 mg 2%
- Potasyum 215 mg 5%
- Çinko 0,04 mg 0%
- Selenyum 0,07 µg 0%
- İyot 0,45 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 0,6 g | 16 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,3 g | 8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 0,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 139 | 1,2 g | 32 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 1,6 g | 40 g | 0,4 g |
Benzer yiyecekler
Grape, green, raw hakkında sorular
Grape, green, raw ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Grape, green, raw ürününün 100 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Grape, green, raw ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Grape, green, raw ürününün 50 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Grape, green, raw ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Grape, green, raw ürününün 150 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 24 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Grape, green, raw ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Grape, green, raw ürününün 200 g miktarı 139 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 32 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Grape, green, raw ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Grape, green, raw ürününün 250 g miktarı 173 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 40 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 508 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
