Tabağınızda ne olduğunu bilin
Graham unundan beyaz tam tahıllı ekmek
Kalori ve besin değerleri
ör. scone
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 286 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Karbonhidrat 38 g 14%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 5 g 25%
- Lif 4,6 g 16%
- Şekerler 2,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 6,3 g | 38 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 3,2 g | 19 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 9,5 g | 57 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 13 g | 76 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 16 g | 95 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
Graham unundan beyaz tam tahıllı ekmek hakkında sorular
Graham unundan beyaz tam tahıllı ekmek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Graham unundan beyaz tam tahıllı ekmek ürününün 100 g miktarı 286 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 38 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Graham unundan beyaz tam tahıllı ekmek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Graham unundan beyaz tam tahıllı ekmek ürününün 50 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 19 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Graham unundan beyaz tam tahıllı ekmek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Graham unundan beyaz tam tahıllı ekmek ürününün 150 g miktarı 429 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 57 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Graham unundan beyaz tam tahıllı ekmek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Graham unundan beyaz tam tahıllı ekmek ürününün 200 g miktarı 572 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 76 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Graham unundan beyaz tam tahıllı ekmek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Graham unundan beyaz tam tahıllı ekmek ürününün 250 g miktarı 715 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 95 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: slv 186 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
