Tabağınızda ne olduğunu bilin
Frenk soğanlı quark
Kalori ve besin değerleri
kuru maddede <%10 yağ, frenk soğanlı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 64 kcal —
- Protein 9,6 g 19%
- Karbonhidrat 3,7 g 1%
- Yağ 1 g 1%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 9,6 g | 3,7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 4,8 g | 1,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 14 g | 5,6 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 19 g | 7,5 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 24 g | 9,3 g | 2,6 g |
Benzer yiyecekler
- Otlu kuarkkuru maddede %10'dan az yağ, otlu80 kcal / 100 g
- Otlu kuark hazırlamasıkuru maddede en az %10 yağ, otlu77 kcal / 100 g
- Vanilya preparatlı quarkkuru maddede %10'dan az yağ, vanilya preparatlı, tatlandırılmış104 kcal / 100 g
- Meyve preparatlı quarkkuru maddede %10'dan az yağ, meyve preparatlı, tatlandırılmış99 kcal / 100 g
- Meyveli quarkaz yağlı80 kcal / 100 g
- Meyveli quark peyniriyarım yağlı109 kcal / 100 g
- Reçelli quarkkuru maddede %10'dan az yağ90 kcal / 100 g
- Quark peyniriaz yağlı51 kcal / 100 g
- Vanilyalı kuark hazırlamasıkuru maddede en az %20 yağ, vanilya preparatlı, tatlandırılmış114 kcal / 100 g
- Sade quark%0,2 yağ64 kcal / 100 g
Frenk soğanlı quark hakkında sorular
Frenk soğanlı quark ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Frenk soğanlı quark ürününün 100 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Frenk soğanlı quark ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Frenk soğanlı quark ürününün 50 g miktarı 32 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Frenk soğanlı quark ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Frenk soğanlı quark ürününün 150 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Frenk soğanlı quark ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Frenk soğanlı quark ürününün 200 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Frenk soğanlı quark ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Frenk soğanlı quark ürününün 250 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y771240 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
