Tabağınızda ne olduğunu bilin
Eurasian perch, raw
Kalori ve besin değerleri
79
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.0 g
Yağ0,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 79 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0,7 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 92 mg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 18 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 9 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 27 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 36 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 45 g | 0 g | 1,8 g |
Benzer yiyecekler
Eurasian perch, raw hakkında sorular
Eurasian perch, raw ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Eurasian perch, raw ürününün 100 g miktarı 79 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Eurasian perch, raw ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Eurasian perch, raw ürününün 50 g miktarı 40 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Eurasian perch, raw ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Eurasian perch, raw ürününün 150 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Eurasian perch, raw ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Eurasian perch, raw ürününün 200 g miktarı 158 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Eurasian perch, raw ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Eurasian perch, raw ürününün 250 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 765 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
