Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ekşi süt
Kalori ve besin değerleri
koyu, en az %10 yağlı
123
kalorikcal başına 100 g
Protein3,1 g
Karb.4,5 g
Yağ10 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 123 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbonhidrat 4,5 g 2%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 5,3 g 27%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 3,1 g | 4,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,6 g | 2,3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 4,7 g | 6,8 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 6,2 g | 9 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 7,8 g | 11 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Ekşi süt peynirikuru maddede <%10 yağ128 kcal / 100 g
- Ekşi kremaen az %10 yağ119 kcal / 100 g
- Yoğurten az %10 yağ124 kcal / 100 g
- Fermente süttam yağlı, bifidobakterili, sade63 kcal / 100 g
- Yağsız fermente sütyağsız fermente süt33 kcal / 100 g
- Sade yoğurt%10 yağ109 kcal / 100 g
- Türk yoğurdu%10 yağlı119 kcal / 100 g
Ekşi süt hakkında sorular
Ekşi süt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ekşi süt ürününün 100 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Ekşi süt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ekşi süt ürününün 50 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Ekşi süt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ekşi süt ürününün 150 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Ekşi süt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ekşi süt ürününün 200 g miktarı 246 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 9 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Ekşi süt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ekşi süt ürününün 250 g miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 11 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) M121500 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
