Tabağınızda ne olduğunu bilin
Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 264 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 0,3 g 0%
- Yağ 23 g 29%
- Doymuş yağ 7 g 35%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,3 g —
- Sodyum 3780 mg 164%
- Kolesterol 955 mg 318%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 480 µg 53%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 3,9 µg 20%
- E vitamini 10,1 mg 67%
- K vitamini 0,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niasin (B3) 0,04 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 3,5 mg 70%
- B6 vitamini 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 107 µg 27%
- B12 vitamini 2,5 µg 105%
- Kolin 705 mg 128%
Mineraller
- Kalsiyum 114 mg 9%
- Demir 3,8 mg 21%
- Magnezyum 10 mg 2%
- Fosfor 431 mg 34%
- Potasyum 117 mg 2%
- Çinko 2,7 mg 24%
- Bakır 0,11 mg 12%
- Selenyum 37,7 µg 69%
- İyot 25,9 µg 17%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 14 g | 0,3 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 7 g | 0,2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 21 g | 0,5 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 28 g | 0,6 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 661 | 35 g | 0,8 g | 58 g |
Benzer yiyecekler
Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized hakkında sorular
Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized ürününün 100 g miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized ürününün 50 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized ürününün 150 g miktarı 396 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized ürününün 200 g miktarı 528 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.
Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Eggs, chicken, yolk, salted, pasteurized ürününün 250 g miktarı 661 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 58 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 1187 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
