Tabağınızda ne olduğunu bilin
Eggs, chicken, pasteurized
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 125 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbonhidrat 0,4 g 0%
- Yağ 8,6 g 11%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,4 g —
- Sodyum 177 mg 8%
- Kolesterol 359 mg 120%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 150 µg 17%
- C vitamini 0,9 mg 1%
- D vitamini 2,1 µg 11%
- E vitamini 4,2 mg 28%
- K vitamini 147 µg 123%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niasin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 1,7 mg 33%
- B6 vitamini 0,11 mg 6%
- Biyotin (B7) 23,1 µg 77%
- Folat (B9) 65 µg 16%
- B12 vitamini 1,3 µg 55%
- Kolin 268 mg 49%
Mineraller
- Kalsiyum 46,8 mg 4%
- Demir 1,7 mg 9%
- Magnezyum 11 mg 3%
- Fosfor 167 mg 13%
- Potasyum 166 mg 4%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,03 mg 2%
- Selenyum 21,3 µg 39%
- İyot 31,5 µg 21%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 11 g | 0,4 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 5,7 g | 0,2 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 187 | 17 g | 0,6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 23 g | 0,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 312 | 29 g | 1 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
Eggs, chicken, pasteurized hakkında sorular
Eggs, chicken, pasteurized ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Eggs, chicken, pasteurized ürününün 100 g miktarı 125 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Eggs, chicken, pasteurized ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Eggs, chicken, pasteurized ürününün 50 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Eggs, chicken, pasteurized ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Eggs, chicken, pasteurized ürününün 150 g miktarı 187 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Eggs, chicken, pasteurized ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Eggs, chicken, pasteurized ürününün 200 g miktarı 250 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Eggs, chicken, pasteurized ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Eggs, chicken, pasteurized ürününün 250 g miktarı 312 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 1 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 696 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç