Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dikenli köpekbalığı
Kalori ve besin değerleri
yağsız kızartılmış (tavada)
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 195 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 15 g 20%
- Doymuş yağ 5 g 25%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 14 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 7 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 21 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 28 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 35 g | 0 g | 38 g |
Benzer yiyecekler
Dikenli köpekbalığı hakkında sorular
Dikenli köpekbalığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dikenli köpekbalığı ürününün 100 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Dikenli köpekbalığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dikenli köpekbalığı ürününün 50 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Dikenli köpekbalığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dikenli köpekbalığı ürününün 150 g miktarı 293 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Dikenli köpekbalığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dikenli köpekbalığı ürününün 200 g miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Dikenli köpekbalığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dikenli köpekbalığı ürününün 250 g miktarı 488 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T033182 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
