Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana yahni
Kalori ve besin değerleri
dana yüreği ve sebzeli
86
kalorikcal başına 100 g
Protein6,8 g
Karb.3,5 g
Yağ4,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 86 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbonhidrat 3,5 g 1%
- Yağ 4,7 g 6%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 3,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 6,8 g | 3,5 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3,4 g | 1,8 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 10 g | 5,3 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 14 g | 7 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 17 g | 8,8 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Sebzeli dana yahni85 kcal / 100 g
- Dana kalbigüveç186 kcal / 100 g
- Dana yüreğidoldurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş, koyu temel sostan yapılan kremalı soslu177 kcal / 100 g
- Yahnilık dana etipişmiş185 kcal / 100 g
- Kremalı dana gulaşı165 kcal / 100 g
- Kıyma danagüveç205 kcal / 100 g
- İç yağıyla doldurulmuş dana yüreğikısık ateşte pişirilmiş, kahverengi temel sostan yapılan kremalı sosla171 kcal / 100 g
- Kuşbaşı dana etibut ve omuz, yağsız, haşlanmış188 kcal / 100 g
- Kuzu yahniet ve sebzeler, soslu93 kcal / 100 g
- Sığır yüreğikısık ateşte pişirilmiş, soslu187 kcal / 100 g
Dana yahni hakkında sorular
Dana yahni ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana yahni ürününün 100 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Dana yahni ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana yahni ürününün 50 g miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Dana yahni ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana yahni ürününün 150 g miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Dana yahni ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana yahni ürününün 200 g miktarı 172 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 7 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Dana yahni ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana yahni ürününün 250 g miktarı 215 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: slv 1462 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
