Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana bonfile
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış, fırında
136
kalorikcal başına 100 g
Protein25 g
Karb.0 g
Yağ4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 136 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 4 g 5%
- Doymuş yağ 1,8 g 9%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 25 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 13 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 38 g | 0 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 50 g | 0 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 63 g | 0 g | 9,9 g |
Benzer yiyecekler
- Dana bonfile biftekayrılabilir yağsız et ve yağ, 1/8 inç yağ kalacak şekilde temizlenmiş, select kalite, çiğ249 kcal / 100 g
- Dana bonfile bifteğiyağsız kızartılmış (tavada)157 kcal / 100 g
- Pane edilmiş dana bonfileyağsız, yumurta ve galeta unu olmadan, kızartılmış, soya yağıyla, tuzlu274 kcal / 100 g
- Pane harçlı dana bonfileyağsız, yumurta ve galeta ununa bulanmış, soya yağında kızartılmış, tuzsuz275 kcal / 100 g
- Soslu dana bonfileyağsız, ızgara, buğday unu, tereyağı ve sütlü, tuzsuz207 kcal / 100 g
- Dana filetofırında sossuz kızartılmış191 kcal / 100 g
- Domuz bonfilederin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (fırında)144 kcal / 100 g
- Rozbifbel kısmından, derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış, fırında160 kcal / 100 g
- Dana bel bifteğiderin dondurulmuş, yağsız kızartılmış, fırında162 kcal / 100 g
- Koyun bonfilederin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (fırında)225 kcal / 100 g
Dana bonfile hakkında sorular
Dana bonfile ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana bonfile ürününün 100 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Dana bonfile ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana bonfile ürününün 50 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Dana bonfile ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana bonfile ürününün 150 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Dana bonfile ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana bonfile ürününün 200 g miktarı 272 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.
Dana bonfile ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana bonfile ürününün 250 g miktarı 340 kcal içerir; ayrıca 63 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,9 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U211262 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
