Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz soslu lahana
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı
69
kalorikcal başına 100 g
Protein2,3 g
Karb.6,8 g
Yağ3,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 69 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbonhidrat 6,8 g 2%
- Yağ 3,3 g 4%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 4,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 2,3 g | 6,8 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,2 g | 3,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 3,5 g | 10 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 4,6 g | 14 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 5,8 g | 17 g | 8,3 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz lahanapişmiş, süzülmüş, beyaz soslu (süt, tereyağı ve buğday unu), tuzlu56 kcal / 100 g
- Beyaz soslu karnabaharyağsız sütle yapılmış, ev yapımı58 kcal / 100 g
- Tuzlu beyaz sosev yapımı180 kcal / 100 g
- Lahana salatasıev yapımı, sos eklenmiş73 kcal / 100 g
- Savoy lahanasıhaşlanmış, temel beyaz soslu40 kcal / 100 g
- Lahana çorbasıdomuz sosisiyle, ev yapımı47 kcal / 100 g
Beyaz soslu lahana hakkında sorular
Beyaz soslu lahana ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz soslu lahana ürününün 100 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Beyaz soslu lahana ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz soslu lahana ürününün 50 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Beyaz soslu lahana ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz soslu lahana ürününün 150 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 10 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Beyaz soslu lahana ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz soslu lahana ürününün 200 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 14 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Beyaz soslu lahana ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz soslu lahana ürününün 250 g miktarı 173 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 17 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Kaynak: slv 432 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
