Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz balık yumurtası
Kalori ve besin değerleri
185
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.5,7 g
Yağ9,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 185 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 5,7 g 2%
- Yağ 9,1 g 12%
- Doymuş yağ 1,8 g 9%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 20 g | 5,7 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 10 g | 2,9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 30 g | 8,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 40 g | 11 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 50 g | 14 g | 23 g |
Benzer yiyecekler
Beyaz balık yumurtası hakkında sorular
Beyaz balık yumurtası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz balık yumurtası ürününün 100 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 9,1 g yağ içerir.
Beyaz balık yumurtası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz balık yumurtası ürününün 50 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Beyaz balık yumurtası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz balık yumurtası ürününün 150 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Beyaz balık yumurtası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz balık yumurtası ürününün 200 g miktarı 370 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 11 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Beyaz balık yumurtası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz balık yumurtası ürününün 250 g miktarı 463 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 14 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kaynak: slv 6169 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
