Tabağınızda ne olduğunu bilin
Belle Helene Armudu
Kalori ve besin değerleri
vanilyalı dondurma yatağında sıcak çikolata soslu haşlanmış armut
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 196 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbonhidrat 24 g 9%
- Yağ 9,6 g 12%
- Doymuş yağ 5,2 g 26%
- Lif 2,8 g 10%
- Şekerler 21 g —
- Sodyum 15,7 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 32 µg 4%
- C vitamini 1,8 mg 2%
- D vitamini 0,48 µg 2%
- E vitamini 1,2 mg 8%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 0,32 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,19 mg 4%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 7,8 µg 2%
- B12 vitamini 0,08 µg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 49,3 mg 4%
- Demir 2,4 mg 14%
- Magnezyum 35,3 mg 8%
- Fosfor 70,2 mg 6%
- Potasyum 176 mg 4%
- Çinko 0,49 mg 4%
- Bakır 0,2 mg 22%
- Manganez 0,21 mg 9%
- Selenyum 0,76 µg 1%
- İyot 4,2 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 2,7 g | 24 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 1,4 g | 12 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 4,1 g | 35 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 5,5 g | 47 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 6,9 g | 59 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
Belle Helene Armudu hakkında sorular
Belle Helene Armudu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Belle Helene Armudu ürününün 100 g miktarı 196 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 24 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Belle Helene Armudu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Belle Helene Armudu ürününün 50 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 12 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Belle Helene Armudu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Belle Helene Armudu ürününün 150 g miktarı 294 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 35 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Belle Helene Armudu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Belle Helene Armudu ürününün 200 g miktarı 392 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 47 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Belle Helene Armudu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Belle Helene Armudu ürününün 250 g miktarı 490 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 59 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 39519 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
