Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beef loin
Kalori ve besin değerleri
lean, roasted with margarine
198
kalorikcal başına 100 g
Protein26 g
Karb.0 g
Yağ10 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 198 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 4,9 g 25%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 26 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 13 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 39 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 52 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 66 g | 0 g | 26 g |
Benzer yiyecekler
- Veal loinroasted with margarine and cooking oil225 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Beefroasted with olive oil, margarine and cooking oil280 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Beef steakfried in butter, average value of chuck, rump and loin201 kcal / 100 g
Beef loin hakkında sorular
Beef loin ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beef loin ürününün 100 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Beef loin ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beef loin ürününün 50 g miktarı 99 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Beef loin ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beef loin ürününün 150 g miktarı 297 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Beef loin ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beef loin ürününün 200 g miktarı 396 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Beef loin ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beef loin ürününün 250 g miktarı 495 kcal içerir; ayrıca 66 g protein, 0 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 210 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
