Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ayva
Kalori ve besin değerleri
soyulmuş, çiğ
58
kalorikcal başına 100 g
Protein0,5 g
Karb.11 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 58 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 5,2 g 19%
- Şekerler 11 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,5 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,3 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0,8 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 1 g | 22 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 1,3 g | 28 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
Ayva hakkında sorular
Ayva ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ayva ürününün 100 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Ayva ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ayva ürününün 50 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Ayva ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ayva ürününün 150 g miktarı 87 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Ayva ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ayva ürününün 200 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 22 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Ayva ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ayva ürününün 250 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 28 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F007591 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç