Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 320 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 25 g 32%
- Doymuş yağ 16 g 81%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 558 mg 24%
- Kolesterol 83 mg 28%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 231 µg 26%
- C vitamini 0,5 mg 1%
- D vitamini 0,25 µg 1%
- E vitamini 0,64 mg 4%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,34 mg 7%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Biyotin (B7) 1,5 µg 5%
- Folat (B9) 60 µg 15%
- B12 vitamini 1,4 µg 57%
- Kolin 15,4 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 720 mg 55%
- Demir 0,11 mg 1%
- Magnezyum 27 mg 6%
- Fosfor 390 mg 31%
- Potasyum 65 mg 1%
- Çinko 3,2 mg 29%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,06 mg 3%
- Selenyum 8 µg 15%
- İyot 10,4 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 24 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 35 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 641 | 47 g | 0 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 801 | 59 g | 0 g | 63 g |
Benzer yiyecekler
- 30 % fidm. mozzarella semihard cheese273 kcal / 100 g
- Norwegian semi-hard mozarella cheese317 kcal / 100 g
- Mozzarella min. 45 % fat in dry matter259 kcal / 100 g
- Mozzarella peynirikısmen yağsız, %17 yağ278 kcal / 100 g
- Norveç tipi az yağlı mozzarellayarı sert, az yağlı, mozzarella, Norveç266 kcal / 100 g
- Emmentaler cheese at least 45% fidm407 kcal / 100 g
Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. hakkında sorular
Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. ürününün 100 g miktarı 320 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. ürününün 50 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. ürününün 150 g miktarı 480 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. ürününün 200 g miktarı 641 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.
Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. ürününün 250 g miktarı 801 kcal içerir; ayrıca 59 g protein, 0 g karbonhidrat ve 63 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 97 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
