Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Wild rice

Calories et valeurs nutritionnelles

cooked, without oil, without salt

101

calorieskcal pour 100 g

Protéines4 g

Glucides19.5 g

Lipides0.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	101	4 g	19.5 g	0.3 g
50 g	50 g	51	2 g	9.8 g	0.2 g
150 g	150 g	152	6 g	29.3 g	0.5 g
200 g	200 g	202	8 g	39 g	0.7 g
250 g	250 g	253	10 g	48.8 g	0.9 g

Combien de calories dans 100 g de wild rice ?

100 g de wild rice : 101 kcal, 4 g de protéines, 19.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de wild rice ?

50 g de wild rice : 51 kcal, 2 g de protéines, 9.8 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de wild rice ?

150 g de wild rice : 152 kcal, 6 g de protéines, 29.3 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de wild rice ?

200 g de wild rice : 202 kcal, 8 g de protéines, 39 g de glucides et 0.7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de wild rice ?

250 g de wild rice : 253 kcal, 10 g de protéines, 48.8 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Source : tbca BRC0994A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues