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Riz sauvage

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit à l’eau, frit sans matière grasse, à la poêle

149

calorieskcal pour 100 g

Protéines5.4 g

Glucides30.2 g

Lipides0.4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	149	5.4 g	30.2 g	0.4 g
50 g	50 g	75	2.7 g	15.1 g	0.2 g
150 g	150 g	224	8.1 g	45.3 g	0.6 g
200 g	200 g	298	10.8 g	60.3 g	0.7 g
250 g	250 g	373	13.5 g	75.4 g	0.9 g

Combien de calories dans 100 g de riz sauvage ?

100 g de riz sauvage : 149 kcal, 5.4 g de protéines, 30.2 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de riz sauvage ?

50 g de riz sauvage : 75 kcal, 2.7 g de protéines, 15.1 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de riz sauvage ?

150 g de riz sauvage : 224 kcal, 8.1 g de protéines, 45.3 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de riz sauvage ?

200 g de riz sauvage : 298 kcal, 10.8 g de protéines, 60.3 g de glucides et 0.7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de riz sauvage ?

250 g de riz sauvage : 373 kcal, 13.5 g de protéines, 75.4 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Source : BLS (Germany) C353182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues