Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Riz sauvage
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit à l’eau
140
calorieskcal pour 100 g
Protéines5.1 g
Glucides28.4 g
Lipides0.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 140 kcal —
- Protéines 5.1 g 10%
- Glucides 28.4 g 10%
- Lipides 0.3 g 0%
- Acides gras saturés 0.1 g 0%
- Fibres 1.5 g 5%
- Sucres 0.3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 5.1 g | 28.4 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2.5 g | 14.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 7.6 g | 42.5 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 10.1 g | 56.7 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 12.7 g | 70.9 g | 0.9 g |
Questions sur : Riz sauvage
Combien de calories dans 100 g de riz sauvage ?
100 g de riz sauvage : 140 kcal, 5.1 g de protéines, 28.4 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de riz sauvage ?
50 g de riz sauvage : 70 kcal, 2.5 g de protéines, 14.2 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de riz sauvage ?
150 g de riz sauvage : 210 kcal, 7.6 g de protéines, 42.5 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de riz sauvage ?
200 g de riz sauvage : 280 kcal, 10.1 g de protéines, 56.7 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de riz sauvage ?
250 g de riz sauvage : 350 kcal, 12.7 g de protéines, 70.9 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Source : BLS (Germany) C353132 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues