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Veal, shortloin, raw

Calories et valeurs nutritionnelles

159
calorieskcal pour 100 g
Protéines21 g
Glucides0 g
Lipides8,2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 159 kcal —
  • Protéines 21 g 43%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 8,2 g 11%
  • Acides gras saturés 3,2 g 16%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 49,3 mg 2%
  • Cholestérol 60,3 mg 20%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,44 µg 2%
  • Vitamine E 0,12 mg 1%
  • Vitamine K 31,8 µg 27%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacine (B3) 6 mg 38%
  • Acide pantothénique (B5) 2,6 mg 52%
  • Vitamine B6 0,2 mg 12%
  • Biotine (B7) 2,4 µg 8%
  • Folates (B9) 9,4 µg 2%
  • Vitamine B12 1,1 µg 47%
  • Choline 98,9 mg 18%

Minéraux

  • Calcium 4,5 mg 0%
  • Fer 1,2 mg 7%
  • Magnésium 20,5 mg 5%
  • Phosphore 185 mg 15%
  • Potassium 358 mg 8%
  • Zinc 3,2 mg 29%
  • Cuivre 0,06 mg 6%
  • Manganèse 0 mg 0%
  • Sélénium 9 µg 16%
  • Iode 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g15921 g0 g8,2 g
50 g50 g7911 g0 g4,1 g
150 g150 g23832 g0 g12 g
200 g200 g31843 g0 g16 g
250 g250 g39753 g0 g21 g

Questions sur : Veal, shortloin, raw

Combien de calories dans 100 g de veal, shortloin, raw ?

100 g de veal, shortloin, raw : 159 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 8,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de veal, shortloin, raw ?

50 g de veal, shortloin, raw : 79 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 4,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de veal, shortloin, raw ?

150 g de veal, shortloin, raw : 238 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de veal, shortloin, raw ?

200 g de veal, shortloin, raw : 318 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de veal, shortloin, raw ?

250 g de veal, shortloin, raw : 397 kcal, 53 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1756 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues