Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Veal, eye of round, salted, boiled
Calories et valeurs nutritionnelles
100
calorieskcal pour 100 g
Protéines19.2 g
Glucides0 g
Lipides2.6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 100 kcal —
- Protéines 19.2 g 38%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2.6 g 3%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 1805 mg 78%
- Cholestérol 42 mg 14%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 46 mg 51%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.03 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.06 mg 5%
- Niacine (B3) 2.9 mg 18%
- Acide pantothénique (B5) 0.23 mg 5%
- Vitamine B6 0.34 mg 20%
- Biotine (B7) 0.92 µg 3%
- Folates (B9) 8.6 µg 2%
- Choline 125 mg 23%
Minéraux
- Calcium 5.2 mg 0%
- Fer 1.4 mg 8%
- Magnésium 17.9 mg 4%
- Phosphore 309 mg 25%
- Potassium 273 mg 6%
- Zinc 2.7 mg 24%
- Cuivre 0.05 mg 6%
- Manganèse 0.01 mg 1%
- Sélénium 5.1 µg 9%
- Iode 0.9 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 19.2 g | 0 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9.6 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 28.8 g | 0 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 38.4 g | 0 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 48 g | 0 g | 6.5 g |
Questions sur : Veal, eye of round, salted, boiled
Combien de calories dans 100 g de veal, eye of round, salted, boiled ?
100 g de veal, eye of round, salted, boiled : 100 kcal, 19.2 g de protéines, 0 g de glucides et 2.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de veal, eye of round, salted, boiled ?
50 g de veal, eye of round, salted, boiled : 50 kcal, 9.6 g de protéines, 0 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de veal, eye of round, salted, boiled ?
150 g de veal, eye of round, salted, boiled : 150 kcal, 28.8 g de protéines, 0 g de glucides et 3.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de veal, eye of round, salted, boiled ?
200 g de veal, eye of round, salted, boiled : 200 kcal, 38.4 g de protéines, 0 g de glucides et 5.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de veal, eye of round, salted, boiled ?
250 g de veal, eye of round, salted, boiled : 250 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 6.5 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 674 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues