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Beef brisket, soaked in brine

Calories et valeurs nutritionnelles

275
calorieskcal pour 100 g
Protéines19 g
Glucides0 g
Lipides22.1 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 275 kcal —
  • Protéines 19 g 38%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 22.1 g 28%
  • Acides gras saturés 6.4 g 32%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 571 mg 25%
  • Cholestérol 78 mg 26%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 42 µg 5%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0.9 µg 5%
  • Vitamine E 0.9 mg 6%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.14 mg 11%
  • Niacine (B3) 5 mg 31%
  • Acide pantothénique (B5) 0.47 mg 9%
  • Vitamine B6 0.32 mg 19%
  • Biotine (B7) 0 µg 0%
  • Folates (B9) 6.9 µg 2%
  • Vitamine B12 1.4 µg 58%
  • Choline 124 mg 23%

Minéraux

  • Calcium 4.8 mg 0%
  • Fer 2 mg 11%
  • Magnésium 17 mg 4%
  • Phosphore 267 mg 21%
  • Potassium 130 mg 3%
  • Zinc 3.1 mg 28%
  • Cuivre 0.09 mg 10%
  • Manganèse 0.01 mg 0%
  • Sélénium 6.5 µg 12%
  • Iode 1.2 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g27519 g0 g22.1 g
50 g50 g1379.5 g0 g11.1 g
150 g150 g41228.5 g0 g33.2 g
200 g200 g55038 g0 g44.2 g
250 g250 g68747.5 g0 g55.3 g

Questions sur : Beef brisket, soaked in brine

Combien de calories dans 100 g de beef brisket, soaked in brine ?

100 g de beef brisket, soaked in brine : 275 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 22.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de beef brisket, soaked in brine ?

50 g de beef brisket, soaked in brine : 137 kcal, 9.5 g de protéines, 0 g de glucides et 11.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de beef brisket, soaked in brine ?

150 g de beef brisket, soaked in brine : 412 kcal, 28.5 g de protéines, 0 g de glucides et 33.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de beef brisket, soaked in brine ?

200 g de beef brisket, soaked in brine : 550 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 44.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de beef brisket, soaked in brine ?

250 g de beef brisket, soaked in brine : 687 kcal, 47.5 g de protéines, 0 g de glucides et 55.3 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1221 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues