Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Tuna salad

Calories et valeurs nutritionnelles

with potato, without dressing

calorieskcal pour 100 g

Protéines9,2 g

Glucides5,9 g

Lipides3,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	95	9,2 g	5,9 g	3,5 g
50 g	50 g	48	4,6 g	2,9 g	1,8 g
150 g	150 g	143	14 g	8,8 g	5,3 g
200 g	200 g	190	18 g	12 g	7 g
250 g	250 g	238	23 g	15 g	8,8 g

Combien de calories dans 100 g de tuna salad ?

100 g de tuna salad : 95 kcal, 9,2 g de protéines, 5,9 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tuna salad ?

50 g de tuna salad : 48 kcal, 4,6 g de protéines, 2,9 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tuna salad ?

150 g de tuna salad : 143 kcal, 14 g de protéines, 8,8 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tuna salad ?

200 g de tuna salad : 190 kcal, 18 g de protéines, 12 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tuna salad ?

250 g de tuna salad : 238 kcal, 23 g de protéines, 15 g de glucides et 8,8 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 8047 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues